行程亮点
冬季阳西避开人潮，享受15-20℃宜人气候，融合滨海休闲、温泉疗愈与地道美食体验。
三日行程规划
- Day1：滨海风情初体验
上午抵达沙扒湾，漫步青州岛礁石滩；下午参观沙扒渔港，品尝现捞海鲜；傍晚登北额岭观日落。 - Day2：温泉与人文之旅
上午体验咸水矿温泉（推荐中药池和溶洞池）；下午探访净业寺、大垌山石刻；晚上前往程村品尝炭烤生蚝。 - Day3：深度文化体验
上午参观东水山古法造纸作坊；下午购买儒洞鱼玛、溪头五彩薯等特产返程。
实用信息
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 交通 | 建议自驾，广州至阳西约3小时车程 |
| 住宿 | 推荐沙扒湾海景公寓（200-400元/晚）或温泉度假村（600-800元/晚） |
| 美食重点 | 程村蚝（清蒸/炭烤）、儒洞鱼玛、猪肠碌 |
| 必备物品 | 薄外套、防晒霜、泳衣、肠胃药 |
注意事项
冬季海泳需选择午间时段；温泉单次浸泡不宜超30分钟；购买海鲜时确认计价单位；关注天气预报调整行程。